Re: [疑問] 諮商師的話
※ 引述《shioo (shioo)》之銘言:
: 很簡短的回覆一下
: 我覺得諮商師在陪著你
: 先去陪你理解你自己的感覺、照顧你
: 勝過於理解怎麼照顧爸媽 來得重要的多
我現在沒有要再繼續理解父母了,因為我認為已經理解到極限。
我也沒有要照顧我父母,因為他們又不是小孩又不是我生的,怎會是我去照顧他們?
我真的去照顧他們,就變成「親子關係逆轉」不是嗎?這肯定會導致更嚴重的後果。
: 你想改變你爸媽的同時
: 某種程度你也在試著照顧他們
我說我就不是要去照顧他們,因為他們不可以是我去照顧的對象,
我不可以照顧他們,他們也不會聽我的,那我就是要有辦法針對他們所有招數,
每招都予以破解,他們出招我就要當場解決他們的招數。
注意是當場要解決,不可以拖延到任何時候,
因為一旦不是當場發生的,他們一概不承認他們有講過有做過的事,
只會反過來質疑我是在抹黑無中生有,亂找藉口反抗他們。
他們就要對我施加更加嚴重的攻擊。
: 如果不是用照顧的方式
: 人舒服了,哪有可能改變呢?
我沒有要改變他們。因為不可能做到,我只想要把他們所有的招數都破解掉,
讓他們對我無能為力,他們遇到我只能被我反殺被我駕馭而已。
: 但,是什麼讓你沒有看透這點
: 還覺得這跟舒服無關
這整個過程跟舒不舒服完全沒有關係,
因為從以前到現在,這都是一場生死鬥爭,既然是生死鬥爭,怎麼可能是舒服的?
: 你就是想要找到一個方法?
: 理由很簡單,因為你跟你父母是一樣
一不一樣不是重點,你覺得是一樣那就一樣吧。
反正我重點就是要讓他們被我反殺被我駕馭。
: 強扭的瓜不甜,但覺得應該要解決了、該摘
: 就「應該」要怎麼做
我的確是覺得應該要做到某些事。這些事就是我要贏得生死鬥爭活下去。
要贏得生死鬥爭要活下去,就是應該要做到讓他們被我反殺被我駕馭。
: 好多的應該底下,其實通常有屬於自己的情緒感受,如傷心難過痛苦,或其他
: 承認它們
: 比成為假象中的父母來的重要的多
我確實有在承認自己的情緒感受,但我想法就是如果我要承認照顧情緒感受的話,
比方說消除自己的負面情緒。
那我就必須做到讓他們被我反殺被我駕馭。
: 因為那才是在照顧你自己
我有無照顧自己不是我目前關注的,我關注的是我要能做到我上面說的那樣。
: 你的父母不需要你照顧
: 你的諮商師也不需要跟著你的腳步照顧你父母
: 他需要看見的、陪伴的
: 只有你
我找諮商師,唯一的目的就是要他教我如何做到我希望的那樣。
看見、陪伴對我都不是重點。
: 唯有你也離開父母給你的框架
: 那些應該、那些沒被注意過的自我/感受
: 治療師陪著你的
: 是看見你、陪著你的自我長大
: 當然,處理事件也可以
: 但那都是個人態度的改變
: 身邊周遭環境也會隨之改變
我不認為態度改變,環境就會改變。更多時候是我有改變但環境壓迫著我變回來。
我不認為你這樣說是對的。
: 而個人態度的「改變」是怎麼回事
: 極其細微,不是下定決心/相對忍耐就叫改變了
: 情緒需要處理,那是照顧自己
到底甚麼是照顧自己我完全不在意也不想知道,我只想有能力做到我希望的那樣。
: 你有好的治療師,請他陪著你
你覺得他好,我不覺得。我只覺得他一直在避開我的重點,然後還一直質疑否定我。
: 而你也要先看見你自己
我看不看見我自己,那也不重要。我一直強調我的重點,就是我想做到我希望的那樣。
: 以上
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