Re: [疑問] 諮商師的話
我原本已經有一段時間因為經濟拮据,沒去接受諮商了,但是這陣子感覺到
那些諮商師對我講的話,實在是太困擾我了,我想我還是得去好好跟諮商師搞清楚
是怎麼一回事。
所以以下會列出諮商師對我講過的,我認為應該要重新檢視的話:
1
我表達我認為當前的困境->諮商師回說你認為那為什麼會是困境?你所謂的困境是?
我就想說啊我剛剛不是才表達過了?你怎麼又反問回來?你是不覺得不承認那是困境嗎?
2
我表達遇到困境,詢問該怎麼辦->諮商師回說什麼怎麼辦?那你覺得該怎麼辦?
我就想說怎麼辦就是怎麼辦啊。就是真的不知道怎麼辦啊。就是字面上的意思啊。
你又反問回來,是覺得即使我已經明白表示我想不到我不知道了,
你還是不肯幫我不要替我想?你還是覺得我就是故意推卸責任故意丟包責任給你?
3
我表達困境->諮商師回說真的是這樣嗎?你要不要再想想?
我就想說我已經想了很多遍了,就是都是這樣想的,你為什麼就還是要一再質疑我呢?
4
我表達我確實就是這麼想的->諮商師回說你太焦慮非理性了,然後就直接跳過我剛剛
一堆問題困境,想要直接處理他認為我有的焦慮跟非理性。
我就想說就算我有焦慮非理性好了,那也是先有外部因素刺激才導致的,
我完全不懂諮商師可以直接跳過我從以前講到現在一大堆狀況困境,直接說我就是
高焦慮非理性,
然後他就擺出一副重點就是我的高焦慮非理性,其他都不重要或我幻想出來的?
5
我說很多方法我都已經試了但都沒有用->諮商師說真的嗎?你都還沒試過你怎知道沒用?
我就想說我之前不就一直說過我嘗試溝通互動,都沒有用嗎?怎麼你諮商師還是一副
我就是都沒試過、都不肯嘗試、都還沒做就先認定會失敗?
6
我說問題一直沒有解決,到底該怎麼辦?->諮商師又回說你的問題是?你想要怎麼解決?
你覺得該怎麼辦?你有好好想過嗎?那你要不要現在好好想一想?
我就想說我就都想過了啊,你不是也聽我講過我很多次嘗試互動的過程了嗎?
我不只想過也做過了,就是都沒有用啊。那你諮商師卻還是覺得我不只不做,連想都不要
然後還把我所有講過的話做過的行為,通通當成是高焦慮非理性的行為?
然後就緊抓著我高焦慮非理性的點在重複強調?說什麼我就高焦慮非理性所以才會這樣?
7
我說我真的不知道該怎麼辦,你覺得該怎麼辦?諮商師回說既然你不知道該怎麼辦,
那你要不要現在好好來想,說不定這次你就想的到了啊。
我就想說就是不知道才來找你諮商的,我已經想了好多遍就是都不知道了,
不知道就是不知道啊。難道諮商師認為我既然高焦慮非理性,所以完全不想認真聽我講?
我說我不知道就是我不知道。難道他諮商師覺得我說不知道只是在發洩情緒在發洩不滿?
既然是這樣那發洩完不就好了??
所以諮商師一直聽到我說我不知道,他的反應就只是一直靜靜地聽當成是我在發洩?
他諮商師難道都不會覺得,每次回應我都不會有正面的回覆,所以他的回應可能有問題?
我不懂為什麼諮商師明明也都看到情況沒有好轉了,卻還是堅持原有路線不肯改變?
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唉,以上是我目前所能想到的諮商師講出來困擾我的話,感覺這諮商下來,我情況
不但沒有好轉,反而還被諮商師搞得連對諮商這件事都開始覺得鬼打牆跟絕望。
請版友幫幫我吧,唉。
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