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PTT 遊戲區
[經驗] 打哈欠之悟得
看板
soul
作者
popoan
(波波安)
時間
2024-07-10 02:03:02
留言
2 (
1推
0噓
1→
)
近日之悟得: 先說一下沒練過,隨便坐罷了。 打坐時打哈欠,覺得很舒服, 然後就呼氣時學打哈欠時的形, 張口呼氣,吸氣閉口, 覺得有像在練蛤蟆功, 半小時下來,覺得好像蠻有精神的。 ----- Sent from
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.16.248 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1720548184.A.2DB.html
留言
推
bazara
感覺是體內血氧濃度提高的效果
07/10 21:28
1F
→
popoan
狀況不一定,今天就昏沈到不行
07/12 18:47
2F
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