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[問題] 用什麼姿勢看書可以撐最久
看板
book
作者
dodope
(豆豆)
時間
2024-09-11 19:21:22
留言
40 (
13推
0噓
27→
)
小弟第一次在本版發文,想請問常看書的各位到底都是用什麼姿勢在看書,我也很喜歡閱讀 但常常因為身體痠痛必須中斷起來走一走 如果可以分享椅子、桌子、或是閱讀環境的佈置那就更好了,真的很想好好找一個地方閱讀 ,先謝謝各位大大 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.83.159 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1726053684.A.365.html
留言
推
ajeoirgh
https://i.imgur.com/Qp9WiOA.jpg
09/11 19:53
1F
1F
→
ajeoirgh
這個姿勢可以維持比較久,我會再放一個小枕頭在胸前,把
09/11 19:53
2F
→
ajeoirgh
書靠在小枕頭上面
09/11 19:53
3F
推
orfan
關掉電腦 砸掉手機
09/11 19:54
4F
推
Tochter
我都躺在床上看,痠了就翻個身繼續看
09/11 19:57
5F
推
habodaha
ikea poang! 便宜好坐,非常舒適滿意
09/11 20:32
6F
→
habodaha
https://i.imgur.com/uhS4Nam.jpeg
09/11 20:33
7F
7F
→
habodaha
簡單有美感
09/11 20:33
8F
→
dodope
感謝所有大大的建議!請問樓上ikea大大是買多少元的規格
09/11 20:53
9F
→
dodope
呢?會再去找時間試躺
09/11 20:53
10F
推
habodaha
POÄNG 扶手椅, 實木貼皮, 樺木/knisa 淺米色$2,499
09/11 21:00
11F
→
habodaha
型號192.407.88
09/11 21:00
12F
→
habodaha
我只有買椅子本體,椅凳要另外買
09/11 21:02
13F
→
habodaha
腰部看個人需求可再墊小靠枕
09/11 21:02
14F
→
yuting90
書桌前放個看書架,調整好適合的仰角 這樣磚頭也可以
09/11 21:31
15F
→
yuting90
輕鬆看
09/11 21:31
16F
推
hunteryoyoyo
看看久坐人靈活解放用站的
09/11 21:51
17F
→
wei3350730
通勤有位子坐的時候,到目的地前只能看書
09/11 21:59
18F
→
dodope
請問有推薦的看書架嗎~
09/11 22:46
19F
→
roamer1005
看書架:Sysmax, 好事多有賣
09/11 22:49
20F
→
yuting90
我是用樓上說的sysmax
09/11 23:09
21F
推
grtfor
Sysmax +1,很方便,也可以拿來看手機用平板
09/11 23:52
22F
推
qien
躺著看科科
09/12 02:37
23F
→
SSSONIC
跪著
09/12 04:50
24F
→
in09
不要撐太久啊,定時起來伸展,對眼睛和腰椎都好
09/12 07:48
25F
→
a93230271
坐、站、躺交互使用
09/12 09:24
26F
→
mioaria
那就邊走邊看?
09/12 12:03
27F
推
xx90185
我這個人毛很多,只能用一個姿勢,正坐在書桌+閱讀架,可
09/12 12:05
28F
→
xx90185
以看兩小時以上
09/12 12:05
29F
推
chloeous
買或做個閱讀架,少了低頭看書的困擾 姿勢可以撐比較久
09/12 13:51
30F
→
chloeous
如果是買小型/簡便型的閱讀架,架子和桌子高度也要一併
09/12 13:54
31F
→
chloeous
考量 不然就只能自己在底下墊高
09/12 13:54
32F
推
flower666
不要躺著看 薦髂關節會受傷 <-很愛躺著看 現在有點年紀
09/12 18:46
33F
→
flower666
報應就到了...去看復健科才知道有這關節 受傷了就回不
09/12 18:47
34F
→
flower666
去了 就是長期半躺在床上看書的姿勢造成的 現在買了電
09/12 18:48
35F
→
flower666
動升降桌 長時間看書就好好坐在桌子上看才不會累...
09/12 18:49
36F
推
vinca
我都趴著坐著交替 同一姿勢太久都會酸
09/12 19:30
37F
→
yuting90
不管什麼姿勢久了都換個姿勢動一動比較好w
09/12 19:52
38F
推
k7ji91ab5m
覺得老了一定要買閱讀器 然後痠痛起來動是好的
09/12 22:56
39F
→
rerun
一邊走一邊讀
09/13 08:03
40F
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